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Super, -1,100kg par rapport à mercredi dernier 😃
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 29,11g | Prot: 77,18g | Carb: 107,59g.
Colazione: Alpro Lait de Noisettes, Hotos Yaourt Grec 0%. Pranzo: Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Abricots. Cena: Taillefine Fondant Saveur Coco, Danone Skyr Nature, Abricots, Framboises, Wasa Fibres, Picard Galette Saumon Cabillaud Pomme de Terre, Picard Légumes à l'italienne, Aubergines Cuites, Crevette, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Tomates Cerises, Carottes. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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