Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 65,98g | Prot: 93,12g | Carb: 151,05g.
Colazione: Winiary Majonez Lekki Mniej Tłuszczu, Kiełbasa Drobiowa, Auchan Chleb Pełnoziarnisty. Pranzo: Maluta Jogurt Śmietankowy, Sonko Opiekane Pełnoziarniste Płatki Owsiane, Mleko Owsiane. Cena: Dawtona Fasola Biała Konserwowa, Jajko, Olej Lniany, Ziemniaki. Snacks/Altro: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Bulk Powders Vegan Protein Powder - Białko Wegańskie, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona , Auchan Chleb Pełnoziarnisty. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleksandraCybulska
|