Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 34,74g | Prot: 103,08g | Carb: 225,71g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Pink Lady Äpfel, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken. Pranzo: Vapiano Penne Carbonara. Cena: Kania Ketchup Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Milbona Protein Drink , Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Aldi Erdbeer Joghurt Riegel. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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