Diario di Mamiegni, 27 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
70,9 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 10,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1286 kcal Gras: 33,69g | Prot: 60,39g | Carb: 179,40g.   Colazione: Datte, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Pranzo: Aubergine, Picard Dos de Colin d'alaska au Citron et au Basilic, Risotto Verde, Poireaux, Ananas, Vinaigrette Italienne, Framboises, Vin de Table Rouge. Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Paul Pain Complet, Auchan Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Delisse Yaourt Nature 0%, Carrefour Blanc de Poireaux, Auchan Yaourt Nature 0%, Fraises. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mamiegni


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