Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 48,01g | Prot: 105,56g | Carb: 176,32g.
Colazione: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Повна Чаша Какао Порошок , Яйцо, Овсяные Хлопья, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Банан, Ферма Молоко 2,5%. Pranzo: Агропрод Соевый Продукт Тофу, Масло Авокадо, Гречка Вареная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Капуста. Cena: Кукуруза Вареная, Ферма Молоко 2,5%, Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Курага, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria.morozovaa
|