Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 75,18g | Prot: 103,04g | Carb: 72,57g.
Colazione: Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Peito de Frango. Cena: Ovo. Snacks/Altro: Tâmara, Morangos Congelados, Do Bem Leite de Coco. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di christianymacedo
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