Diario di jeremies, 28 mag 20

Banyak kencing
111,7 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 31,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1426 kcal Gras: 68,73g | Prot: 126,32g | Carb: 90,94g.   Colazione: Cooked Spinach (from Fresh), Sinti Bumbu Pecel, Bean Sprouts, Indonesian Seasoned Tempeh. Cena:  Sup kembang tahu,  Cooked Tuna, Indonesian Seasoned Tofu. Snacks/Altro:  Soya milk. Di più...
3513 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Canottaggio - 39 minuti, Riposare - 11 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jeremies


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