Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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138,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 51,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 25,46g | Prot: 53,70g | Carb: 138,79g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Café Colado, Descafeinado, Tostadas de Pan Integral. Pranzo: Zanahorias Pequeñas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Cebollas, Tomate Verde, Espaguetis. Cena: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Té Verde, Hacendado Pan Tostado con Tomate. Snacks/Altro: Manzana, Plátano. Di più...
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3704 kcal
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Esercizio:
Zumba - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di nayua ab
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