Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 51,88g | Prot: 85,11g | Carb: 147,88g.
Colazione: Абрикосы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черешня, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, На Вишневой Хлеб Хмелевой. Pranzo: Скумбрия, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Cena: Green Ray Молодой Горошек Нежный, Кунгурский Ряженка 4%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Natura Сыр Сливочный, Полянка Сметана 15%, Маслины, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: ВкусВилл Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники (Kateshipicyna). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|