Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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966 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 37,65g | Carb: 137,43g.
Pranzo: Kania Kop Soep Chinese Tomaat, Baresa Houmous Pikant, Jumbo Kaas 30+ Belegen, Dulano Schwartzwälder Schinken, Bruine Boterham. Cena: Jumbo Bami & Nasi Groente, Lidl Extra Mager Rundergehakt, Plus Beef Shanghai Maaltijdpakket (Onbereid). Snacks/Altro: Jumbo Kaas Rijstwafel Snack, Custard koekjes, Mango's. Di più...
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1956 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Giardinaggio - 30 minuti, Stare seduti - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora, Samsung Health - 13 ore e 44 minuti, Cucinare - 30 minuti, Allattamento - 26 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Pulizia - 30 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hendriet1988
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