Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 65,20g | Carb: 57,09g.
Colazione: Красная Цена Сыр Эдам, Лента Сэндвич с Курицей, Жареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Элика Весенние Овощи, Куриная Ножка. Cena: Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан. Di più...
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2928 kcal
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Esercizio:
Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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