Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 50,63g | Carb: 118,04g.
Colazione: Marjat, Tomaatit, Finax Frukt 45% Mysli, Kahvi, Valio Arki Juusto. Pranzo: Kahvi, Paistetut Perunat, Sienikastike, Kotimaista Rasvaton Piimä, Tomaatit, Lohi, Kaalisalaatti. Cena: Voi, Kotimaista Rasvaton Piimä, Peruna. Snacks/Altro: Kahvi, Ruisleipä, Voi, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Valio Arki Juusto, Voipulla, Kahvi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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