Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 66,02g | Prot: 117,04g | Carb: 150,14g.
Colazione: Сказка Икра из Водорослей, Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Лента Джекфрут в Сиропе, Белорусское Качество Творог 2%. Pranzo: Zero Джем Вишня, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Капуста Белокочанная, Говядина Постная. Cena: Станем Друзьями Авокадо , Перекресток Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Ашан Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Яйцо, Newa Nutrition Мука Кокосовая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|