Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 59,52g | Prot: 89,74g | Carb: 85,82g.
Colazione: RED Молочный Шоколад, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Хохланд Творожный Сыр, Творог Шекснинский Обезжир , С Пылу с Жару Блины, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Куриное Филе на Гриле. Cena: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|