Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 58,68g | Carb: 132,11g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Агуша Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Котлета Столичная Куриная , Макароны Отварные. Dopo Pranzo: Грецкие Орехи, Pergale Шоколад Тёмный с Кусочками Малины , Зеленый Чай. Spuntino Pomeridiano: Вино Сухое. Dopocena: Яичный Белок, Pure Protein Whey Protein. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Freestormpetrel
|