Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2647 kcal
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Gras: 108,95g | Prot: 175,74g | Carb: 241,82g.
Colazione: Dawtona Mus Jabłkowy, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty, Banan, Jabłko. Pranzo: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Freshona Pomidory z Puszki, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe. Cena: Bataty, Olej Roślinny, Jajko. Snacks/Altro: Maxi Nutrition Maxi Nutrition Protein Nut Bar Peanut Carmel, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
28 mag 20 da utente: K1C1A
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daje, daje nie przestaje :) mialem ostatnio lekki spadek morale, ale powoli wychodze na prosta :)
29 mag 20 da utente: Kolba22
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Trzeba walczyć o endorfinki 👍🐱
29 mag 20 da utente: K1C1A
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Storia del Peso di Kolba22
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