Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 71,57g | Prot: 115,35g | Carb: 133,92g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Семенишна Молоко 2,5%. Pranzo: Семенишна Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Тефтели. Snacks/Altro: Фисташки, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|