Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2449 kcal
|
Gras: 120,20g | Prot: 102,38g | Carb: 234,98g.
Colazione: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Ашан Сыр Советский, Котлета Говяжья. Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сушеное Манго. Snacks/Altro: Курабье, Магнолия Пицца Домашняя, Бондюэль Молодая Кукуруза . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulya-kov
|