Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 38,36g | Prot: 37,75g | Carb: 122,02g.
Colazione: Dr Dias Клетчатка Изящная, 4 Сезона Малина Замороженная, Bite Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Тофу "Классический", Салат Айсберг. Cena: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Тофу "Классический", Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, ВкусВилл Фасоль Стручковая, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adelinakhrustal1
|