Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 71,29g | Carb: 155,14g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Груша, Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Palermo Сыр Твердый, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Cena: Шампиньоны, Помидоры, Palermo Сыр Твердый, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, НЕВА Зефир Лянеж, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Морковь. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|