Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 38,13g | Carb: 101,45g.
Colazione: Сахар, Кофе, Причуда Торт Вафельный . Pranzo: Соусом Песто, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо, Кофе, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Cena: Тушенка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Good Food Семечки Подсолнечника, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Di più...
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1211 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Счет в счетчике каллорий
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