Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 113,46g | Carb: 143,73g.
Colazione: Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное), Сывороточный Протеин, Кофе. Pranzo: Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Спагетти, Яйцо Всмятку. Cena: Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azazzaza630
|