Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 93,34g | Carb: 160,38g.
Colazione: Ligeritas Tortillas, Salsa Roja, Yoplait Max Protein (Capuccino), Huevo, Aceite de Oliva, Papa. Pranzo: Zumo de Limón, Herdez Salsa Chipotle, Starbucks Croissant Jamón y Queso, Albóndigas de Carne, Caldo de Carne. Snacks/Altro: Nescafé Café de Olla , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Gamesa Galletas Marias. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rolomas
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