Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 70,62g | Carb: 128,97g.
Colazione: Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. Pranzo: Ravioles con Salsa de Tomate, Marco Polo Maní sin Sal, Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Tomates, Pepino (Pelado), Dole Lechuga Escarola, Tortilla de Espinaca. Cena: Kraft Mayodeli, Loncoleche Leche Descremada, Lider Atún Desmenuzado al Agua, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Ideal Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Huevo Cocido, Uva Negra. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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