Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2008
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 23,27g | Prot: 79,80g | Carb: 229,12g.
Colazione: apple, sugar, coffee, coffee mate, quaker oats. Pranzo: tomato, Real Mayonnaise, fat free singles, health nut, tangerine. Cena: lentils, asparagus, roast beef. Snacks/Altro: cap'n crunch, 100 Calorie Homestyle Popcorn, apple cider. Di più...
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2484 kcal
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Esercizio:
rope jumping - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di greycmay
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