Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 140,39g | Carb: 78,44g.
Colazione: Мясновъ Сыр Лайт 30%, Мясновъ Бефстроганов по-Царски Молодой Бычок, Черемушки Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%. Pranzo: Мясновъ Молоко 2,5%, Клубника, Карат Творог Зерненый 4%. Cena: Мясновъ Бефстроганов по-Царски Молодой Бычок, Яйцо, Зеленый Перец, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Altro: Красная Цена Чернослив Сушеный, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|