Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 39,97g | Carb: 135,50g.
Colazione: Ашан Круассан, Абрикосы, Абрикосы, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Ашан Абрикос, Кабачки Тушеные. Cena: Дыня, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Altro: Ашан Сыр Пошехонский. Di più...
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1933 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Lebedweb
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