Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 159,99g | Prot: 100,88g | Carb: 80,19g.
Colazione: Yeşil Biber, Polonez Fıstıklı Salam, Sütaş Örgü Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kıymalı Taze Fasulye, Cacık, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, tahin, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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