Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 84,58g | Prot: 126,74g | Carb: 188,88g.
Colazione: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Сарафаново Молоко 3,6%, O'Green Горчица Зернистая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мерси Молочный Шоколад, Яйцо Куриное. Pranzo: SPAR Томаты Протертые, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Помидоры Черри, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Pietro Coricelli Fusilli, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Cena: Зеленый Листовой Салат, SPAR Томаты Протертые, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Pietro Coricelli Fusilli, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Snacks/Altro: Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cova9089
|