Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 45,63g | Prot: 49,52g | Carb: 109,24g.
Colazione: Lindt Шоколад 85% Какао, ITLV Оливковое Масло, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кукурузный Крахмал, Окское Яичный Белок, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Десертный, Овсяная Каша на Воде, Kikkoman Соус Соевый, Heinz Соус Уочестер , Сава Кедровое Молочко, Древо Жизни Паста из Арахиса "Сладкоежка", Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Дайкон. Pranzo: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Эндакси Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Кабачок, Вешенки, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Cena: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Вешенки, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Редис. Snacks/Altro: Lindt Шоколад 85% Какао, Золотой Изюм (без Косточек). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalja 777
|