Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 106,08g | Prot: 82,54g | Carb: 159,45g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Pranzo: Вареное Яйцо, RED Молочный Шоколад с Орехами, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Своя Компания Щи с Курицей. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Heinz Барбекю Соус, Белебеевский Сыр Мраморный, Велком Сардельки Свиные, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|