Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 64,28g | Prot: 112,74g | Carb: 112,13g.
Colazione: Урбеч Кокосовая Паста, Сырники, Зеленый Берег Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Националь Крупа Полтавская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печёночные оладьи. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nedobugova
|