Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 70,24g | Carb: 138,53g.
Colazione: Nutella Паста Ореховая, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Сыр Российский, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Pranzo: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Полоцкие Хлебцы с Луком , Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Cena: Виталад Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Altro: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Красный Пищевик Мармелад, Бон Пари Jumble. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|