Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
110,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 40,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 42,32g | Prot: 143,25g | Carb: 67,72g.
Colazione: Брест Литовск Творог 3%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Магуро Филе Тунца Натуральное, Сметанин Молоко 1,5%. Pranzo: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an 78🌺
|