Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 31,19g | Prot: 137,19g | Carb: 48,36g.
Colazione: Mimosa Leite Magro, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Cena: Mostarda, Ketchup de Tomate, Ovo, Azeitonas Pretas, Salmão no Forno ou Grelhado, Camarão Cozido. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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