Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 9,23g | Prot: 29,22g | Carb: 117,22g.
Pranzo: Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado, Cereal. Cena: Subway Cebola, La Violetera Azeitonas Verdes, Molho de Tomate, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Starbucks Brigadeiro Tradicional. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilovemetal
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