Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3567 kcal
|
Gras: 96,19g | Prot: 200,38g | Carb: 259,01g.
Colazione: Jabłko, Banan, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty, Dawtona Mus Jabłkowy. Pranzo: Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe, Freshona Pomidory z Puszki, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Milbona Milbona Skyrella, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Jajko, Olej Roślinny. Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, Wino Czerwone Wytrawne, Milbona High Protein Pudding, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Marchewki. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
29 mag 20 da utente: K1C1A
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolba22
|