Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 22,03g | Prot: 22,56g | Carb: 142,67g.
Colazione: Yeşil Biber, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Ceviz, Migros Biberiye Turşu, Turp, Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ekmek. Pranzo: Yeşil Çay, Eti Burçak Kurabi. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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