Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 30,86g | Prot: 87,63g | Carb: 131,76g.
Colazione: Верес Горошек Зеленый, SPAR Томаты Протертые, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Pietro Coricelli Спагетти, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сарафаново Молоко 3,6%. Pranzo: SPAR Томаты Протертые, Приневское Шампиньоны Свежие, Верес Горошек Зеленый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мираторг Стейк Куриный, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Cena: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Altro: Zatecky Gus Пиво Светлое, Tini Вино. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cova9089
|