Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 34,80g | Prot: 24,26g | Carb: 72,19g.
Pranzo: Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Ispanak. Cena: Bezelye Yemeği, Yayla Chia Tohumu, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Kuru Kayısı, Kuru İncir, Ceviz, Badem. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilalk_10
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