Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2010
|
120,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 39,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2663 kcal
|
Gras: 144,87g | Prot: 117,44g | Carb: 69,53g.
Colazione: Breaded Cheese Sticks, string cheese, old wisconin turkey sausage snack bites. Pranzo: hormel pepperoni, corned beef, diet cherry pepsi, tomatoes, Cheddar Cheese, old wisconin turkey sausage snack bites, summer sausage. Cena: ranch dressing, litehouse chunky bleu cheese dressing, green onion, tomatoes, radish, mushroom, lettuce, cucumber, celery, cabbage, ground beef. Snacks/Altro: atkins advantage chocolate peanut butter bar, tequila. Di più...
|
|
4753 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (lento) - 45 minuti, Nuoto (moderato) - 2 ore, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rebrobinson
|