Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2013
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146,0 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 75,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2209 kcal
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Gras: 100,83g | Prot: 126,64g | Carb: 209,99g.
Colazione: Fried Egg, Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, PAM Butter Cooking Spray, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Mexican Blend Cheese, Ground Beef (Cooked), Mission Flour Tortillas (Fajita Size), black olives - sliced, artichole hearts, zesty italian dressing, rotini pasta, miracle whip, red peppers, cheese parm*, turkey pepperoni. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Mashed Potato (from Fresh), Asparagus (Drained Solids, Canned), ShurFresh Shredded Mozzarella Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Snacks/Altro: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered), Bananas, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream. Di più...
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4797 kcal
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Esercizio:
Suonare - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di GinaTheAllMyLifeBigGirl
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