Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 58,25g | Prot: 96,37g | Carb: 123,71g.
Colazione: Valio Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Lotte Choco Pie Cacao, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат Овощной, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Dominant Протеин, Valio Творожный Сыр Сливочный, Борщ с Курицей. Cena: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Салат Овощной, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная , Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Valio Творожный Сыр Сливочный, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pretty_hot.85
|