Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 25,68g | Prot: 91,15g | Carb: 116,50g.
Colazione: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Лаваш Лош. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной, Куриное Филе, Prosto Рис Краснодарский. Cena: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Помидоры, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|