Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 104,86g | Carb: 143,43g.
Colazione: Говядина Постная, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная , Говядина Отварная, Костный Бульон, Овощное Рагу. Cena: Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Льняное Масло. Snacks/Altro: Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%, Сливочное Масло, Лепешка, Попкорн без Масла, Заварной Крем, Молоко. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane.Y
|