Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 49,81g | Prot: 100,17g | Carb: 135,96g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 15%, Варенье из Смородины, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сладкий Красный Перец, Баклажаны Гриль, Сыр Гауда, Сыр Синий или Рокфор, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром. Cena: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Абрикосы, Кокосовая Стружка, Варенье из Смородины, Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|