|
Een schommeltje naar boven....
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 29,50g | Prot: 54,41g | Carb: 146,53g.
Colazione: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Pranzo: Zespri Kiwi Green, Aardbeien, Komkommer (Geschild), Tommies Snoeptomaatjes, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Thaise Kokossoep. Snacks/Altro: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. Di più...
|
|
1634 kcal
|
Esercizio:
Wandelen - 26 minuti, Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
30 mag 20 da utente: chrisp72
|
Ik zei het gister nog dat ik zo’n voor gevoel had😬
30 mag 20 da utente: dani.p2
|
30 mag 20 da utente: Rommeltjes
|
Dat is gewoon vocht en stress.
Gaat er zo weer af.
Als je maar opknapt.
Hoe gaat het nu met je?
30 mag 20 da utente: keto_danny
|
Redelijk ga zo even kijken of ik een rondje kan lopen buiten want mijn oefeningen doen is te zwaar. Korte stukjes hier in huis gaan wel goed dus ben benieuwd hoe het buiten gaat anders ben ik zo terug😊
30 mag 20 da utente: dani.p2
|
Ga dan samen hè?
Doe voorzichtig.
Het is wel écht heerlijk buiten.
Succes
30 mag 20 da utente: keto_danny
|
Thanx! Ik heb een klein rondje gedaan alleen😊 chris was met de kids weg🚲🚲🚲.
Maar ben blij dat ik weer thuis ben kan toch beter hier rondlopen.... nu tijd voor een lekkere snack😊
30 mag 20 da utente: dani.p2
|
Ja blijf maar lekker binnenshuis.
30 mag 20 da utente: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani.p2
|