|
От 84
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 82,96g | Prot: 138,16g | Carb: 163,57g.
Colazione: Олейна Масло Растительное , Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Помидоры Черри, Велком Сосиски Баварские, ВкусВилл Творог Детский 5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Pranzo: Leor Спаржа по Корейски, Соус Салата "Цезарь", Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Холодник. Cena: Мусс протеин/творог, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Isey Skyr Исландский Скир, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Шпинат, Помидоры, Яйцо, Свинина Запеченая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, METRO Смесь Соленая с Орехами и Крекерами, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|