Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 79,56g | Prot: 63,29g | Carb: 163,37g.
Colazione: Кофе со Стевией, Пестравка Молоко 3,2%, Кукурузоблин. Pranzo: Каждый День Белый Шоколад, Запеченные или Жареные Креветки, Долмио Песто с Базиликом, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Авокадо Авокадо. Cena: J7 Продукт Питьевой из Яблок с Овсяными Хлопьями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Сметана 20%, Капуста 2 Яйца. Snacks/Altro: Московский Картофель Чипсы Королевский Краб, ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Большая Кружка Ряженка 4%, Печенье Кук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|