Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
|
92 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 58,20g | Carb: 191,25g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Eco Botanica Зефир, Утро Родины Кофе с Молоком, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Большая Кружка Сметана 15%, Мясновъ Борщ с Говядиной. Pranzo: Копченов Сало Белорусское, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Утро Родины Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Cena: Утро Родины Кофе с Молоком, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. Snacks/Altro: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlanal1310
|